Что включает в себя классический массаж тела. В каких случаях эта процедура необходима? Показания для общего массажа

Цены на услуги

Общий массаж - лечебно-оздоровительная процедура воздействия на все тело человека массирующими приемами, выполняемыми в определенном порядке, с целью оздоровления и профилактики заболеваний. Такой массаж способен придать бодрость духа, поднять настроение и общий жизненный тонус. Научно установлено, что оздоровительный массаж – это прекрасное средство, при помощи которого возможно снять самый сильный стресс.

Гиппократ, отец медицины, писал, что врачи должны использовать массаж как форму исцеления; в 100 году н.э. Галенос, отец анатомии человека, написал книгу о массаже и его исцеляющей силе. Это был швед, Пер Хенрик Линг, который вернул массаж из древних культур. Он создал технику, основанную на движениях, используемых классическими греками. Называется эта классическая техника массажа, но она стала всемирно известной шведским массажем из-за его происхождения. Шведский массаж является самой большой формой альтернативного лечения в мире.

По всему миру он известен английским названием «шведский массаж». Профессиональный массаж в основном работает на мышцы, используя давление несколькими способами. Обычно это делается руками, но некоторые движения могут быть сделаны с помощью приборов. Шведская техника массажа работает на ткани слизи, вызывает кровообращение и стимулирует кожу.

Профилактика и оздоровление

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. А если уже лечить, то, по возможности, в первую очередь обратиться к народной мудрости, которая утверждает, что «все болезни от нервов» и блокируются они в позвоночнике.

Избавиться от многих проблем помогает общий оздоровительный массаж, после 10-15 процедур которого наступает заметное улучшение:

Вибрационные вибрации с вибрацией. . Шведский массаж воспринимается как серьезная терапия с высокоэффективными эффектами для лечения мускулатуры. Он увеличивает лимфатические и кровообращения и борется с напряжением мышц. Массаж по вашему выбору: калифорнийский массаж, обратная обработка.

Восточное моделирование

Восточный массаж делается от ног до головы, после мышечной трассировки. Он чередует смешивание, зачистку, сглаживание. Чувствуя под своими экспертными руками узлы и мышечное напряжение, массажистка настаивает на болезненных областях, особенно на спине. Она также работает на животе, рисуя руками круги по часовой стрелке. Он, наконец, задерживается на уровне солнечного сплетения и открывает, под давлением, грудную клетку. Техника, используемая для этого массажа, способствует устранению токсинов, расслаблению и расслаблению мышц.

  • устраняются боли в спине и головные боли;
  • снимается состояние стресса;
  • восстанавливается тонус мышц после физических нагрузок или малоподвижного образа жизни;
  • повышается работоспособность;
  • улучшается настроение.

Регулярное прохождение полного курса общего массажа 3-4 раза в год станет прекрасной профилактикой укрепления организма.

Калифорнийский массаж

Калифорнийский массаж часто называют расслабляющим и расслабляющим массажем. Этот тип масляного массажа основан на жидкостных, непрерывных и обволакивающих движениях, а длинные штрихи и растяжки сочетаются с движениями скольжения, которые при необходимости могут работать глубоко в ваших тканях, чтобы снять напряжение. Это повышает осознание тела и позволяет достичь состояния открытости, расслабления и оставления.

Обратное лечение: очищение и расслабление. Назначение: прекрасная спина. Хотя толщина кожи на спине, как и кожа нашего лица, нуждается в гидратации или очистке в зависимости от типа кожи. Уход за спиной, включающий отшелушивание, обертывание и моделирование, является синонимом релаксации, поэтому отличный способ сочетать полезное с приятным.

Общие показания и противопоказания

Оздоровительные процедуры будут только на пользу всем здоровым людям, взрослым и детям. Однако, если у Вас есть заболевания, обязательно следует сообщить о них массажисту, который в самом начале обязан поинтересоваться, не страдает ли пациент гипертонией, нет ли у него онкозаболевания.

Последовательность выполнения приемов

Традиционный массаж ручной лечение в основном используется в качестве превентивной меры или в качестве средства для проблем опорно-двигательного аппарата. В классическом массаже тренируются руками стимулы давления и тяги к тканям и мышцам. Таким образом, он предназначен, с одной стороны, оказывать прямое воздействие на организм, растягивать и расслаблять мышцы и, таким образом, устранять болезненные состояния, вызванные напряжением. С другой стороны, массаж оказывает положительное влияние на функции организма, такие как сердечный ритм, артериальное давление, дыхание и пищеварение, что способствует общему состоянию расслабления и благополучия.

Противопоказаниями для проведения процедур воздействия на все тело также являются:

  • кожные заболевания;
  • острое психическое расстройство;
  • тромбоз;
  • запущенный варикоз;
  • туберкулез;
  • камни в желчном пузыре или почках.

Общий массаж тела женщине можно делать только в межменструальный период.

Цены на услуги

Искусство аюрведической массажной терапии, как здоровье и профилактика. Аюрведический массаж имеет древнее происхождение Индии, его правила найдены в древних текстах, которые составляют основу аюрведической медицины: Сушрута и Чарака Самхита. Его главная цель - восстановить равновесие тела и сохранить физическое и психическое здоровье, он считается отличным инструментом для борьбы со стрессом и ценной помощью для лечения болезней, сохранения жизненно важных зон организма, поддерживать их в хорошем состоянии и улучшать естественную защиту организма.

Последовательность выполнения приемов

Классические приемы, такие как поглаживание, растирание, разминание и вибрация, являются основой общего массажа.

При нормальном давлении начинать сеанс проработки тела можно со спины, пациент при этом лежит на животе, через 10-15 минут переходя на предплечья и шею. При повышенном давлении, но не выше 160 мм.рт.ст., общий массаж рекомендуется начинать с головы, шеи и затем опускаться вниз. При массировании поясницы и верхних частей ягодиц желательно применить приемы выдавливания на местах отложения жира, затем помассировать заднюю поверхность ног и ступы.

Можно с уверенностью сказать, что аюрведический массаж - идеальная поддержка, которая может быть связана с другими типами традиционного или альтернативного вида ухода. Лимфодренаж - это особый тип массажа, выполняемый в областях тела с чрезмерным снижением лимфатического кровообращения. Летом опускается одна из этих функций, упомянутая выше, необходимо следить за тем, чтобы лимфатическая система имела постоянную скорость прокрутки и удаление всего остального.

Методы массажа шиацу для ребалансировки очень сильны: они являются особым средством для умственного и мышечного напряжения и имеют большие преимущества для беспокойства и депрессии. Преимущества шиацу назад: можно делать по позвоночнику, позвоночнику или между позвонками и мышцами, которые его окружают. Этот тип массажа указывается для людей, страдающих от бессонницы или болей в спине.

Длительность сеанса зависит от плотности тела и степени запущенности организма, но, как правило, длится в пределах одного часа, при этом 10 минут выделяется на поглаживание и вибрацию, 15- 20 минут – на растирание, и основное время занимает разминание.

Последовательность проведения массажа индивидуальна и выбирается массажистом.

Рефлексология стопы - это, по существу, форма массажа, которая благодаря специальным стимулам и компрессиям, которые выполняются на определенных участках рук и ног, будет, согласно заявлению его сторонников, диагностировать, предотвращать и даже лечить определенные типы расстройств. Основной принцип заключается в том, что рефлекторные зоны стоп и рук будут соответствовать внутренним органам и другим частям тела.

Техники общего массажа

Пряное благополучие подразумевает использование ароматических специй в красоте и благополучии. Подготовленные и комбинированные по-разному специи используются для тела через травяные ванны, маски, обертывания и массаж. Полный расслабляющий массаж тела. Соответствующая комбинация различных специй и техника, которая восходит к аюрведической традиции, являются основой долгосрочного лечения, приятного и ароматного, что обеспечивает полное умственное и физическое расслабление: прямое действие активных ингредиентов на организм сочетается с преимущества массажа и механики ароматерапии для эффекта ребалансировки.

1. Лучшим временем для проведения оздоровительного массажа является утро.

2. Массаж следует проводить за полчаса до еды или через 1,5 часа после еды.

3. Частота сеансов не превышает 2-3 раза в неделю при постоянных сеансах.

4. При возникновении любых проявлений дискомфорта или плохого самочувствия сеанс следует немедленно прекратить.

Дыхательная терапия - это мощный метод, который мы предлагаем с помощью хостинга путем дыхания, стирает подсознание и, таким образом, определенно устраняет сдерживаемые эмоции, такие как гнев, страх, беспокойство, чувство вины, создание большего баланса и ясности в отношении путь его жизни. Он напрямую связан с энергией жизни, укрепляет иммунную систему и очищает разрушительные эмоции и травму прошлого, которые находятся в ячейке памяти и имеют большое влияние в нашей нынешней жизни. Может практиковать дыхательную терапию людей всех возрастов.

5. После окончания процедуры массажируемый еще 10-15 минут должен находиться в покое.

Дифференцированный массаж

Если общий массаж проводится в лечебных целях, то необходимо работать по методике дифференцированного массажа . Основа техники данной проработки основана на выявлении особо проблемных зон, в которых одни мышцы могут находиться в гипертонусе, а другие - в растянутом состоянии, поэтому применяются расслабляющие и тонизирующие приемы в выделенном, дифференцированном отделе.
При помощи тонизирующих приемов, которые проводятся интенсивно и быстро, обеспечивается энергетический прилив сил, проходит сонливость, активизируется умственная деятельность, работа сердца и улучшается обмен веществ. При интенсивности воздействия следует помнить, что болезненные ощущения при этом не допустимы.

Массаж Дорна: происхождение и принципы

Массаж Дорна - это лечебный массаж, направленный на предотвращение или лечение заболеваний путем репозиционирования позвонков. Массаж Дорна - это массаж позвонков, разработанный немецким терапевтом Дитером Дорном в последние годы. Терапевт впервые использовал этот массаж, чтобы облегчить боль в спине членов его семьи. Постепенно люди каждый день приходили в число, чтобы воспользоваться спинальной терапией Дитера Дорна. В то время он выдавал бесплатно. Отмечая эффективность этого довольно прагматичного ручного метода, терапевты стали уделять больше внимания Дитеру Дорну и его знаменитому массажу.

Для расслабления мышц, находящихся в гипертонусе, все приемы выполняются мягко, медленно, с прорабатыванием каждого сантиметра кожи, снимая напряжение, стресс.

Дифференцированный подход немаловажен и для здоровых людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, постоянно находятся в одном и том же положении.

Общий массаж в сети клиник ВиТерра

Общий массаж является очень востребованной услугой среди пациентов нашего медицинского центра. Ведь такой массаж является чем-то средним между расслабляющим, классическим и общеукрепляющим массажами. На сеансе общего массажа в ВиТерра массажист проводит работу со всеми группами мышц, иными словами – он производит массаж всего Вашего тела . Отсюда и такая высокая практичность и востребованность данного вида массажа.

Массаж Дорна, также называемый терапией позвоночника Дитера Дорна, - это нервно-мышечный массаж с основной целью - вернуть перемещенные позвонки в нужное место. Позвоночник, по словам Дорна, является центральной опорой тела. Он позволяет двигать и другие функции организма через нервную систему. Он также служит в качестве защитного покрытия для спинного мозга. Таким образом, устойчивость позвоночника является предпосылкой для здоровья людей.

Дорн-массаж: практика и показания

Обычно сеанс массажа Дорна длится от часа до полутора часов. После краткого устного разговора куратор удобно расположился на массажном столе. Также случается, что терапевт просит его сидеть на стуле для сеанса. Терапевт обнаруживает смещенные позвонки, оказывая давление с помощью его толчка вдоль позвоночного столба и даже нижних конечностей. Как только происхождение зла идентифицируется, оно переходит к самому ручному лечению. Массаж делается деликатно. Терапевт откладывает позвонки с помощью специальных методов массажа.

Не следует забывать, что общий массаж – процедура очень функциональная, и назначение его может быть самым разным. Он применяется как в профилактических, так и в лечебных целях.

Каждый сеанс в сети клиник ВиТерра представляет собой комплекс работ высококвалифицированного массажиста с применением им различных техник, направленных на выявление и устранение зажатости или застойных процессов в мышцах и во всем организме в целом. Общий массаж способен восстановить и стабилизировать работу позвоночника, суставов, кровотока и общеобменных процессов всего организма. Поэтому, если Вы заметили у себя излишнюю усталость после окончания рабочего дня, вялость, снижение работоспособности, то это верное свидетельство того, что Вам пора записаться на сеанс общего оздоровительного массажа в сеть клиник ВиТерра.

Затем он учит простым позам делать дома, чтобы улучшить терапию. Массаж Дорна - хорошая терапия для лечения болей в спине, таких как боль в пояснице или простые боли в теле. Это также помогает стимулировать энергетические блокировки в организме. Нормальная циркуляция потоков энергии в организме затем исцеляет различные расстройства и заболевания, такие как бессонница, мигрень и особенно нарушения кровообращения. Массаж Дорна предназначен для людей с проблемами суставов или сильной болью в спине. Это также указывается для людей, которые озабочены или хронически устали.

Массаж классический общий прямо или косвенно влияет на состояние всех систем организма, так как способствует улучшению лимфотока и кровообращения. Такой эффект обеспечивается соблюдением основных принципов выполнения массажа. Воздействие начинается с больших участков и постепенно переходит на более мелкие, при этом используются четыре основных приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрация. Затрагивается все тело, за исключением головы.

Классический массаж, преимущество для тела и ума

Метод Дорна - хорошая терапия для предотвращения физических деформаций и лепки силуэта. Он также эффективен в борьбе со стрессом и нервозностью. Сегодня массаж приходит в разных формах. Каждый имеет свою специфику и свои преимущества. Классический массаж, со своей стороны, сочетает в себе большинство этих преимуществ на теле, как на уме, но он также использует много методов.

Все методы массажа для здорового тела

Классический массаж использует большую часть ручных методов массажа. Это включает сжатие, сглаживание, трение, давление и даже растяжение. Все эти манипуляции используются эффективным и гармоничным образом в соответствии с соответствующими потребностями вашего тела. Мышцы, связки, сухожилия, но и суставы извлекают пользу из преимуществ классического массажа. С точки зрения физических достоинств, обычный массаж позволяет вашему организму насыщать кислородом ткань, подавлять боли в суставах и мышцах, а также способствовать и улучшать кровообращение.

Как проводится общий классический массаж всего тела

Прежде всего, специалист, который будет выполнять процедуру, проводит небольшую беседу с пациентом, спрашивает о его заболеваниях, образе жизни и самочувствии. Собрав всю необходимую информацию, массажист осматривает тело пациента и составляет оптимальную индивидуальную программу.

Помимо всего этого удовольствия, классический массаж предлагает вашему телу глубокое расслабление, полное расслабление и хорошее самочувствие. Актив, который может дать только массаж тела: физическое сознание. Ваше тело и ваш разум станут единым целым.

Классический массаж во благо вашего ума

Классический массаж не только имеет физические преимущества. Действительно, когда ваше тело расслаблено, расслаблено, ваш ум лучше. Обратный процесс также действителен. Если ваш ум свободен от стресса или тревоги, ваше тело может только чувствовать себя прекрасно. Классический массаж способствует благополучию вашего ума, принося пользу вашему телу. Это, случается, не незначительное решение стресса, с которым вы сталкиваетесь каждый день. Это также окажет некоторую помощь, если вы являетесь жертвой эмоциональных или психических проблем.

Первый сеанс, как правило, проводится в щадящем режиме. Если клиент чувствует себя хорошо во время и после процедуры, то курс продолжается.

Во время массажа особое внимание уделяется «проблемным» зонам, установленным на основании жалоб пациента и сведений о его профессии и образе жизни.

Массаж всегда начинается со спины, переходит на шею, надплечья, поясницу и верхнюю часть ягодиц. Затем массируется живот, грудная клетка и ноги. Заканчивается массаж проработкой рук. Сначала прорабатываются большие зоны, а затем мелкие.

Во время массажа массажист повторяет приемы поглаживания, растирания, разминания и вибрации по 4-5 раз на каждом участке тела.

Главное правило, которое соблюдается во время процедуры: все движения выполняются в сторону ближайших лимфатических узлов.

Длится один сеанс около часа. После массажа рекомендуется отдохнуть 15-20 минут. Всего требуется около 10 сеансов, проводимых с периодичностью 2 раза в неделю.


  • Устранение болей.
  • Снятие отеков.
  • Устранение спаек.
  • Нормализация половой функции.
  • Ускорение процессов восстановления после травм.
  • Восстановление силы утомленных мышц.
  • Повышение работоспособности.
  • Укрепление суставно-связочного аппарата.
  • Сохранение оптимального функционирования органов и систем организма.
  • Избавление от усталости и подавленного состояния.
  • Нормализация артериального давления.
  • Укрепление нервной системы.
  • Нормализация обмена веществ.
  • Восстановление защитных функций организма.
  • Освобождение кожи от омертвевших клеток и увлажнение.
  • Прояснение разума.

Механизма воздействия классического массажа на организм человека включает в себя две составляющие: нервно-рефлекторное воздействие и гуморальный фактор.